teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Тан 1.7 % и Амарант

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
28 ккал
Калорийность
371 ккал
1.1 г.
Белки
13.6 г.
1.7 г.
Жиры
7 г.
3.4 г.
Углеводы
65.3 г.
92 г.
Вода
11.3 г.
3.2 г.
Сахар
1.7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 399 г.
Тан 1.7 % 28 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Амарант 371 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Тан 1.7 %-Амарант
A
4 мг.
E
0.1 мг.
C
0.5 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.18 мг.
B3
0.1 мг.
B4
15 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.05 мг.
B9
5 мг.
E
0.19 мг.
B1
0.116 мг.
B2
0.2 мг.
B3
0.923 мг.
B5
0.06 мг.
B6
0.12 мг.
B9
82 мг.
Минералы
Тан 1.7 %-Амарант
Ca
118 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
12 мг.
P
93 мг.
K
152 мг.
Na
38 мг.
Zn
0.5 мг.
Cu
0.03 мг.
Se
2 мг.
Ca
47 мг.
Fe
7.61 мг.
Mg
248 мг.
P
557 мг.
K
508 мг.
Na
4 мг.
Zn
2.87 мг.
Cu
0.525 мг.
Mn
3.333 мг.
Se
0.9 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Тан 1.7 % и Амарант
Калории:
399 ккал.
Жиры:
8.7 г.
Белки:
15.4 г.
Углеводы:
59 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Слива
Баклажан
Хорошо
Совместимость продуктов
Капуста квашеная
Виноград
Хорошо
Совместимость продуктов
Гранат
Ананас
Хорошо
Совместимость продуктов
Масло горчичное
Маш
Хорошо