teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Сыр Моцарелла и Персик

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
280 ккал
Калорийность
39 ккал
22.2 г.
Белки
0.9 г.
22 г.
Жиры
0.3 г.
2.2 г.
Углеводы
9.5 г.
50 г.
Вода
88.9 г.
1 г.
Сахар
8.4 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 319 г.
Сыр Моцарелла 280 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Персик 39 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Сыр Моцарелла-Персик
A
168 мг.
D
0.2 мг.
E
0.24 мг.
K
2.3 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.28 мг.
B3
0.1 мг.
B4
15.4 мг.
B5
0.47 мг.
B6
0.03 мг.
A
16 мг.
E
0.73 мг.
K
2.6 мг.
C
6.6 мг.
B1
0.024 мг.
B2
0.031 мг.
B3
0.806 мг.
B4
4.1 мг.
B5
0.153 мг.
B6
0.025 мг.
Минералы
Сыр Моцарелла-Персик
Ca
505 мг.
Fe
0.4 мг.
Mg
20 мг.
P
354 мг.
K
73 мг.
Na
627 мг.
Zn
2.9 мг.
Se
15.2 мг.
Ca
6 мг.
Fe
0.25 мг.
Mg
9 мг.
P
20 мг.
K
190 мг.
Zn
0.17 мг.
Cu
0.068 мг.
Mn
0.061 мг.
Se
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Сыр Моцарелла и Персик
Калории:
319 ккал.
Жиры:
21.1 г.
Белки:
25.9 г.
Углеводы:
10.5 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Папоротник (побеги)
Кокос
Хорошо
Совместимость продуктов
Топинамбур
Пшенная крупа
Хорошо
Совместимость продуктов
Фасоль
Огурец
Хорошо
Совместимость продуктов
Курага
Корюшка
Плохо