teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Соевый жмых и Укроп

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
385 ккал
Калорийность
43 ккал
44 г.
Белки
3.5 г.
20 г.
Жиры
1.1 г.
23 г.
Углеводы
7 г.
7 г.
Вода
85 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 428 г.
Соевый жмых 385 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Укроп 43 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Соевый жмых-Укроп
E
0.85 мг.
B1
0.87 мг.
B2
0.28 мг.
B3
2.6 мг.
B5
1.8 мг.
B6
0.38 мг.
E
1.7 мг.
C
85 мг.
B1
0.058 мг.
B2
0.296 мг.
B3
1.57 мг.
B5
0.397 мг.
B6
0.185 мг.
B9
150 мг.
Минералы
Соевый жмых-Укроп
Ca
239 мг.
Fe
6.37 мг.
Mg
280 мг.
P
704 мг.
K
1903 мг.
Na
9 мг.
Zn
4 мг.
Cu
1.6 мг.
Mn
2.52 мг.
Se
17.8 мг.
Ca
208 мг.
Fe
6.59 мг.
Mg
55 мг.
P
66 мг.
K
738 мг.
Na
61 мг.
Zn
0.91 мг.
Cu
0.146 мг.
Mn
1.264 мг.
Se
2.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Соевый жмых и Укроп
Калории:
428 ккал.
Жиры:
2.89 г.
Белки:
51.7 г.
Углеводы:
42.19 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Ваниль
Лук зеленый
Хорошо
Совместимость продуктов
Папайя
Кешью
Нормально
Совместимость продуктов
Вигна
Морской окунь
Плохо
Совместимость продуктов
Гуава
Нектарин
Хорошо