teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Соевый жмых и Имбирь

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
385 ккал
Калорийность
80 ккал
44 г.
Белки
1.8 г.
20 г.
Жиры
0.8 г.
23 г.
Углеводы
17.8 г.
7 г.
Вода
78.9 г.
7 г.
Сахар
1.7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 465 г.
Соевый жмых 385 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Имбирь 80 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Соевый жмых-Имбирь
E
0.85 мг.
B1
0.87 мг.
B2
0.28 мг.
B3
2.6 мг.
B5
1.8 мг.
B6
0.38 мг.
E
0.26 мг.
K
0.1 мг.
C
5 мг.
B1
0.025 мг.
B2
0.034 мг.
B3
0.75 мг.
B5
0.203 мг.
B6
0.16 мг.
B9
11 мг.
Минералы
Соевый жмых-Имбирь
Ca
239 мг.
Fe
6.37 мг.
Mg
280 мг.
P
704 мг.
K
1903 мг.
Na
9 мг.
Zn
4 мг.
Cu
1.6 мг.
Mn
2.52 мг.
Se
17.8 мг.
Ca
16 мг.
Fe
0.6 мг.
Mg
43 мг.
P
34 мг.
K
415 мг.
Na
13 мг.
Zn
0.34 мг.
Cu
0.226 мг.
Mn
0.229 мг.
Se
0.7 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Соевый жмых и Имбирь
Калории:
465 ккал.
Жиры:
3.39 г.
Белки:
51.2 г.
Углеводы:
46.89 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Перец болгарский
Виноград
Хорошо
Совместимость продуктов
Тан 1.7 %
Редис
Хорошо
Совместимость продуктов
Бамия
Персик
Хорошо
Совместимость продуктов
Бамия
Клубника
Хорошо