teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Шнитт-лук и Ревень

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
30 ккал
Калорийность
21 ккал
3.3 г.
Белки
0.9 г.
0.7 г.
Жиры
0.2 г.
4.4 г.
Углеводы
4.5 г.
90.7 г.
Вода
93.6 г.
1.9 г.
Сахар
1.1 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 51 г.
Шнитт-лук 30 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Ревень 21 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Шнитт-лук-Ревень
A
218 мг.
E
0.21 мг.
K
212.7 мг.
C
58.1 мг.
B1
0.078 мг.
B2
0.115 мг.
B3
0.647 мг.
B4
6.5 мг.
B5
0.324 мг.
B6
0.138 мг.
A
5 мг.
E
0.27 мг.
K
29.3 мг.
C
8 мг.
B1
0.02 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.3 мг.
B5
0.085 мг.
B6
0.024 мг.
B9
7 мг.
Минералы
Шнитт-лук-Ревень
Ca
92 мг.
Fe
1.6 мг.
Mg
42 мг.
P
58 мг.
K
296 мг.
Na
3 мг.
Zn
0.42 мг.
Cu
0.157 мг.
Mn
0.373 мг.
Se
0.6 мг.
Ca
86 мг.
Fe
0.22 мг.
Mg
12 мг.
P
14 мг.
K
288 мг.
Na
4 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.021 мг.
Mn
0.196 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Шнитт-лук и Ревень
Калории:
51 ккал.
Жиры:
0.93 г.
Белки:
4.17 г.
Углеводы:
8.89 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Рыжиковое масло
Вешенки
Хорошо
Совместимость продуктов
Окунь речной
Сыр Адыгейский
Плохо
Совместимость продуктов
Яичный желток
Миндаль
Плохо
Совместимость продуктов
Утка (мясо утиное)
Рыба-меч
Хорошо