Совместимость продуктов Шафран и Свинина

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
359.85 ккал
Калорийность
148.66 ккал
11.43 г.
Белки
21.55 г.
5.85 г.
Жиры
6.94 г.
11.9 г.
Вода
70.38 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 508.51 г.
Шафран 359.85 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Свинина 148.66 ккал.
Нормально
Нормально
Нормально
Плохо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Шафран-Свинина
A
27 мг.
C
80.8 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.3 мг.
B3
1.5 мг.
B6
1 мг.
B9
93 мг.
A
1 мг.
D
0.4 мг.
D3
0.4 мг.
E
0.1 мг.
B1
0.7 мг.
B2
0.2 мг.
B3
8 мг.
B4
57.8 мг.
B5
0.7 мг.
B6
0.7 мг.
Минералы
Шафран-Свинина
Сa
111 мг.
Fe
11.1 мг.
Mg
264 мг.
P
252 мг.
K
1724 мг.
Na
148 мг.
Zn
1.1 мг.
Cu
1.1 мг.
Mn
28.4 мг.
Se
5.6 мг.
Сa
7 мг.
Fe
0.5 мг.
Mg
26 мг.
P
226 мг.
K
373 мг.
Na
48 мг.
Zn
1.6 мг.
Cu
1.6 мг.
Se
33.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Шафран и Свинина
Калории:
508.51 ккал.
Жиры:
12.79 г.
Белки:
32.98 г.
Углеводы:
65.37 г.
21%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Сыр тофу твердый (полотняный)
Чернослив
Совместимость продуктов
Масло виноградных косточек
Курага
Совместимость продуктов
Зира
Физалис
Совместимость продуктов
Сметана
Личи