Совместимость продуктов Шафран и Пажитник

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
359.85 ккал
Калорийность
383.09 ккал
11.43 г.
Белки
23 г.
5.85 г.
Жиры
6.41 г.
65.37 г.
Углеводы
58.35 г.
3.9 г.
Пищевые
волокна
24.6 г.
11.9 г.
Вода
8.84 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 742.94 г.
Шафран 359.85 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Пажитник 383.09 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Плохо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Шафран-Пажитник
A
27 мг.
C
80.8 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.3 мг.
B3
1.5 мг.
B6
1 мг.
B9
93 мг.
A
3 мг.
C
3 мг.
B1
0.3 мг.
B2
0.4 мг.
B3
1.6 мг.
B6
0.6 мг.
B9
57 мг.
Минералы
Шафран-Пажитник
Сa
111 мг.
Fe
11.1 мг.
Mg
264 мг.
P
252 мг.
K
1724 мг.
Na
148 мг.
Zn
1.1 мг.
Cu
1.1 мг.
Mn
28.4 мг.
Se
5.6 мг.
Сa
176 мг.
Fe
33.5 мг.
Mg
191 мг.
P
296 мг.
K
770 мг.
Na
67 мг.
Zn
2.5 мг.
Cu
2.5 мг.
Mn
1.2 мг.
Se
6.3 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Шафран и Пажитник
Калории:
742.94 ккал.
Жиры:
12.26 г.
Белки:
34.43 г.
Углеводы:
123.72 г.
30%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Майоран
Креветки
Совместимость продуктов
Печень гусиная
Манго
Совместимость продуктов
Щука
Перец
Совместимость продуктов
Сыр тофу твердый (полотняный)
Питахайя