Совместимость продуктов Шафран и Капуста квашеная

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
359.85 ккал
Калорийность
22.02 ккал
11.43 г.
Белки
0.91 г.
5.85 г.
Жиры
0.14 г.
65.37 г.
Углеводы
4.28 г.
3.9 г.
Пищевые
волокна
2.9 г.
11.9 г.
Вода
92.52 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 381.87 г.
Шафран 359.85 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Капуста квашеная 22.02 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Шафран-Капуста квашеная
A
27 мг.
C
80.8 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.3 мг.
B3
1.5 мг.
B6
1 мг.
B9
93 мг.
A
1 мг.
E
0.1 мг.
K
13 мг.
C
14.7 мг.
B3
0.1 мг.
B4
10.4 мг.
B5
0.1 мг.
B6
0.1 мг.
B9
24 мг.
Минералы
Шафран-Капуста квашеная
Сa
111 мг.
Fe
11.1 мг.
Mg
264 мг.
P
252 мг.
K
1724 мг.
Na
148 мг.
Zn
1.1 мг.
Cu
1.1 мг.
Mn
28.4 мг.
Se
5.6 мг.
Сa
30 мг.
Fe
1.5 мг.
Mg
13 мг.
P
20 мг.
K
170 мг.
Na
661 мг.
Zn
0.2 мг.
Cu
0.2 мг.
Mn
0.2 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Шафран и Капуста квашеная
Калории:
381.87 ккал.
Жиры:
5.99 г.
Белки:
12.34 г.
Углеводы:
69.65 г.
16%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Сурими
Корень лопуха
Совместимость продуктов
Рыба-меч
Осьминог
Совместимость продуктов
Сазан
Наринэ 3.5 %
Совместимость продуктов
Капуста красная
Масло подсолнечное