teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Семя конопляное и Вигна

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
553 ккал
Калорийность
343 ккал
31.6 г.
Белки
23.5 г.
48.8 г.
Жиры
1.2 г.
8.7 г.
Углеводы
62.6 г.
4.7 г.
Вода
10 г.
1.5 г.
Сахар
6.6 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 896 г.
Семя конопляное 553 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Вигна 343 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Семя конопляное-Вигна
A
1 мг.
E
0.8 мг.
K
15 мг.
B1
1.28 мг.
B2
0.285 мг.
B3
9.2 мг.
B5
0.47 мг.
B6
0.12 мг.
B9
110 мг.
A
1 мг.
E
0.13 мг.
K
24 мг.
C
18.8 мг.
B1
0.28 мг.
B2
0.13 мг.
B3
2.1 мг.
B4
95.4 мг.
B5
0.84 мг.
B6
0.15 мг.
Минералы
Семя конопляное-Вигна
Ca
70 мг.
Fe
7.95 мг.
Mg
700 мг.
P
1650 мг.
K
1200 мг.
Na
5 мг.
Zn
9.9 мг.
Cu
1.6 мг.
Mn
7.6 мг.
Ca
84 мг.
Fe
6.7 мг.
Mg
138 мг.
P
367 мг.
K
1215 мг.
Na
16 мг.
Zn
3.4 мг.
Cu
0.8 мг.
Mn
1.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Семя конопляное и Вигна
Калории:
896 ккал.
Жиры:
49.15 г.
Белки:
34.36 г.
Углеводы:
17.02 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Масло подсолнечное
Кешью
Хорошо
Совместимость продуктов
Икра красная
Корень лопуха
Хорошо
Совместимость продуктов
Семена укропа
Лук-порей
Хорошо
Совместимость продуктов
Паприка
Кумкват
Плохо