teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Семя конопляное и Куриная печень

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
553 ккал
Калорийность
136 ккал
31.6 г.
Белки
20.4 г.
48.8 г.
Жиры
5.9 г.
8.7 г.
Углеводы
1 г.
4.7 г.
Вода
71.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 689 г.
Семя конопляное 553 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Куриная печень 136 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Семя конопляное-Куриная печень
A
1 мг.
E
0.8 мг.
K
15 мг.
B1
1.28 мг.
B2
0.285 мг.
B3
9.2 мг.
B5
0.47 мг.
B6
0.12 мг.
B9
110 мг.
A
11007 мг.
D
1.3 мг.
E
0.63 мг.
K
3 мг.
C
27 мг.
B1
0.3 мг.
B2
2.3 мг.
B3
13 мг.
B4
194 мг.
B5
7.4 мг.
Минералы
Семя конопляное-Куриная печень
Ca
70 мг.
Fe
7.95 мг.
Mg
700 мг.
P
1650 мг.
K
1200 мг.
Na
5 мг.
Zn
9.9 мг.
Cu
1.6 мг.
Mn
7.6 мг.
Ca
11 мг.
Fe
8.99 мг.
Mg
20 мг.
P
297 мг.
K
230 мг.
Na
71 мг.
Zn
1.75 мг.
Cu
0.39 мг.
Mn
0.029 мг.
Se
55 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Семя конопляное и Куриная печень
Калории:
689 ккал.
Жиры:
53.58 г.
Белки:
48.48 г.
Углеводы:
9.4 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Рис
Петрушка
Хорошо
Совместимость продуктов
Ирландский мох
Хек
Хорошо
Совместимость продуктов
Бамия
Виноград
Хорошо
Совместимость продуктов
Семена укропа
Помидор
Хорошо