teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Семя конопляное и Бамия

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
553 ккал
Калорийность
33 ккал
31.6 г.
Белки
1.9 г.
48.8 г.
Жиры
0.2 г.
8.7 г.
Углеводы
7.5 г.
4.7 г.
Вода
89.6 г.
1.5 г.
Сахар
1.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 586 г.
Семя конопляное 553 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Бамия 33 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Семя конопляное-Бамия
A
1 мг.
E
0.8 мг.
K
15 мг.
B1
1.28 мг.
B2
0.285 мг.
B3
9.2 мг.
B5
0.47 мг.
B6
0.12 мг.
B9
110 мг.
A
36 мг.
E
0.35 мг.
K
31.3 мг.
C
23 мг.
B1
0.2 мг.
B2
0.06 мг.
B3
1 мг.
B4
12.03 мг.
B5
0.245 мг.
B6
0.215 мг.
Минералы
Семя конопляное-Бамия
Ca
70 мг.
Fe
7.95 мг.
Mg
700 мг.
P
1650 мг.
K
1200 мг.
Na
5 мг.
Zn
9.9 мг.
Cu
1.6 мг.
Mn
7.6 мг.
Ca
82 мг.
Fe
0.62 мг.
Mg
57 мг.
P
61 мг.
K
299 мг.
Na
7 мг.
Zn
0.58 мг.
Cu
0.094 мг.
Mn
0.788 мг.
Se
0.7 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Семя конопляное и Бамия
Калории:
586 ккал.
Жиры:
48.94 г.
Белки:
33.49 г.
Углеводы:
16.12 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Зубатка
Масло виноградных косточек
Плохо
Совместимость продуктов
Мед
Манго
Плохо
Совместимость продуктов
Фисташки
Брокколи
Хорошо
Совместимость продуктов
Ирландский мох
Утка (мясо утиное)
Хорошо