teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Розмарин и Маракуйя

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
131 ккал
Калорийность
97 ккал
3.3 г.
Белки
2.2 г.
5.9 г.
Жиры
0.4 г.
20.7 г.
Углеводы
23.4 г.
66 г.
Вода
72.9 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 228 г.
Розмарин 131 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Маракуйя 97 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Розмарин-Маракуйя
A
146 мг.
C
21.8 мг.
B9
109 мг.
A
64 мг.
E
0.02 мг.
C
30 мг.
B1
0.02 мг.
B2
0.1 мг.
B3
1.5 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
B9
14 мг.
Минералы
Розмарин-Маракуйя
Ca
317 мг.
Fe
6.65 мг.
Mg
91 мг.
P
66 мг.
K
668 мг.
Na
26 мг.
Zn
0.93 мг.
Cu
0.301 мг.
Mn
1.87 мг.
Se
0.6 мг.
Ca
12 мг.
Fe
1.6 мг.
Mg
29 мг.
P
68 мг.
K
348 мг.
Na
28 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.086 мг.
Mn
0.128 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Розмарин и Маракуйя
Калории:
228 ккал.
Жиры:
6.4 г.
Белки:
5.7 г.
Углеводы:
34.4 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Чёрный орех
Абрикос
Нормально
Совместимость продуктов
Шалфей
Устрицы сырые
Хорошо
Совместимость продуктов
Пангасиус
Брюссельская капуста
Нормально
Совместимость продуктов
Шнитт-лук
Мацони 3.2 %
Хорошо