teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Розмарин и Лавровый лист

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
131 ккал
Калорийность
313 ккал
3.3 г.
Белки
7.6 г.
5.9 г.
Жиры
8.4 г.
20.7 г.
Углеводы
74.97 г.
66 г.
Вода
5.44 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 444 г.
Розмарин 131 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Лавровый лист 313 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Розмарин-Лавровый лист
A
146 мг.
C
21.8 мг.
B9
109 мг.
A
309 мг.
E
1.74 мг.
K
60 мг.
C
46.5 мг.
B1
0.01 мг.
B2
0.42 мг.
B3
2 мг.
B5
0.8 мг.
B6
1.74 мг.
B9
180 мг.
Минералы
Розмарин-Лавровый лист
Ca
317 мг.
Fe
6.65 мг.
Mg
91 мг.
P
66 мг.
K
668 мг.
Na
26 мг.
Zn
0.93 мг.
Cu
0.301 мг.
Mn
1.87 мг.
Se
0.6 мг.
Ca
834 мг.
Fe
43 мг.
Mg
120 мг.
P
113 мг.
K
529 мг.
Na
23 мг.
Zn
3.7 мг.
Cu
0.416 мг.
Mn
8.167 мг.
Se
2.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Розмарин и Лавровый лист
Калории:
444 ккал.
Жиры:
14 г.
Белки:
11.3 г.
Углеводы:
96 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Темпе
Карась
Плохо
Совместимость продуктов
Кукуруза
Тыква
Хорошо
Совместимость продуктов
Хлеб
Конопляное масло
Хорошо
Совместимость продуктов
Масло какао
Абрикос
Нормально