teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Розмарин и Креветки

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
131 ккал
Калорийность
99 ккал
3.3 г.
Белки
24 г.
5.9 г.
Жиры
0.3 г.
20.7 г.
Углеводы
0.2 г.
66 г.
Вода
75 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 230 г.
Розмарин 131 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Креветки 99 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Розмарин-Креветки
A
146 мг.
C
21.8 мг.
B9
109 мг.
A
0.54 мг.
E
1.32 мг.
B1
0.01 мг.
B2
0.02 мг.
B3
1.42 мг.
B4
65 мг.
B5
0.32 мг.
B6
0.11 мг.
B9
0.019 мг.
B12
1.11 мг.
Минералы
Розмарин-Креветки
Ca
317 мг.
Fe
6.65 мг.
Mg
91 мг.
P
66 мг.
K
668 мг.
Na
26 мг.
Zn
0.93 мг.
Cu
0.301 мг.
Mn
1.87 мг.
Se
0.6 мг.
Ca
70 мг.
Fe
0.3 мг.
Mg
33 мг.
P
190 мг.
K
260 мг.
Na
111 мг.
Zn
1.3 мг.
Cu
0.4 мг.
Mn
0.05 мг.
Se
39.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Розмарин и Креветки
Калории:
230 ккал.
Жиры:
8.2 г.
Белки:
22.2 г.
Углеводы:
21 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Килька
Яйцо перепелиное
Плохо
Совместимость продуктов
Листовая горчица
Пангасиус
Хорошо
Совместимость продуктов
Кальмары
Горбуша
Хорошо
Совместимость продуктов
Бобы
Пастернак
Хорошо