teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Розмарин и Каша Кукурузная

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
131 ккал
Калорийность
337 ккал
3.3 г.
Белки
8.3 г.
5.9 г.
Жиры
1.2 г.
20.7 г.
Углеводы
75 г.
66 г.
Вода
13 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 468 г.
Розмарин 131 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Каша Кукурузная 337 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Розмарин-Каша Кукурузная
A
146 мг.
C
21.8 мг.
B9
109 мг.
E
0.05 мг.
K
0.3 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.05 мг.
B3
1.5 мг.
B4
10 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
B9
0.02 мг.
Минералы
Розмарин-Каша Кукурузная
Ca
317 мг.
Fe
6.65 мг.
Mg
91 мг.
P
66 мг.
K
668 мг.
Na
26 мг.
Zn
0.93 мг.
Cu
0.301 мг.
Mn
1.87 мг.
Se
0.6 мг.
Ca
2 мг.
Fe
1 мг.
Mg
30 мг.
P
85 мг.
K
47 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.5 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.2 мг.
Se
15 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Розмарин и Каша Кукурузная
Калории:
468 ккал.
Жиры:
9 г.
Белки:
9.3 г.
Углеводы:
96 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Морская соль
Базилик
Хорошо
Совместимость продуктов
Репа сырая
Чернослив
Нормально
Совместимость продуктов
Раки
Навага
Хорошо
Совместимость продуктов
Лобстеры (омары, лангусты)
Амарант
Плохо