teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Рис и Лайм

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
130 ккал
Калорийность
30 ккал
2.7 г.
Белки
0.7 г.
0.3 г.
Жиры
0.2 г.
28.2 г.
Углеводы
10.5 г.
68.4 г.
Вода
88.3 г.
0.1 г.
Сахар
1.7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 160 г.
Рис 130 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Лайм 30 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Рис-Лайм
E
0.1 мг.
B1
0.07 мг.
B2
0.02 мг.
B3
1.6 мг.
B5
0.4 мг.
B6
0.16 мг.
B9
9 мг.
A
2 мг.
E
0.2 мг.
K
0.6 мг.
C
29.1 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.02 мг.
B3
0.2 мг.
B4
5.1 мг.
B5
0.217 мг.
B6
0.046 мг.
Минералы
Рис-Лайм
Ca
10 мг.
Fe
0.2 мг.
Mg
12 мг.
P
43 мг.
K
35 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.4 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
1.1 мг.
Se
7.5 мг.
Ca
33 мг.
Fe
0.6 мг.
Mg
6 мг.
P
18 мг.
K
102 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.11 мг.
Cu
0.065 мг.
Mn
0.008 мг.
Se
0.4 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Рис и Лайм
Калории:
160 ккал.
Жиры:
1.58 г.
Белки:
7.51 г.
Углеводы:
82.34 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Фенхель
Куриные сердца
Хорошо
Совместимость продуктов
Овсянка
Масло ши (карите)
Хорошо
Совместимость продуктов
Темпе
Патиссон
Хорошо
Совместимость продуктов
Маракуйя
Дыня
Плохо