teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Ревень и Чеснок

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
21 ккал
Калорийность
149 ккал
0.9 г.
Белки
6.4 г.
0.2 г.
Жиры
0.5 г.
4.5 г.
Углеводы
33.1 г.
93.6 г.
Вода
58.6 г.
1.1 г.
Сахар
1 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 170 г.
Ревень 21 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Чеснок 149 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Ревень-Чеснок
A
5 мг.
E
0.27 мг.
K
29.3 мг.
C
8 мг.
B1
0.02 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.3 мг.
B5
0.085 мг.
B6
0.024 мг.
B9
7 мг.
E
0.08 мг.
K
1.7 мг.
C
31.2 мг.
B1
0.2 мг.
B2
0.11 мг.
B3
0.7 мг.
B4
23.2 мг.
B5
0.596 мг.
B6
1.235 мг.
B9
3 мг.
Минералы
Ревень-Чеснок
Ca
86 мг.
Fe
0.22 мг.
Mg
12 мг.
P
14 мг.
K
288 мг.
Na
4 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.021 мг.
Mn
0.196 мг.
Ca
181 мг.
Fe
1.7 мг.
Mg
25 мг.
P
153 мг.
K
401 мг.
Na
17 мг.
Zn
1.16 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
1.67 мг.
Se
14.2 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Ревень и Чеснок
Калории:
170 ккал.
Жиры:
0.7 г.
Белки:
6.9 г.
Углеводы:
37.54 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Бразильский орех
Вишня
Хорошо
Совместимость продуктов
Цикорий
Сыр Адыгейский
Плохо
Совместимость продуктов
Кефир
Ягоды Годжи
Хорошо
Совместимость продуктов
Капуста квашеная
Осьминог
Хорошо