teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Пшено и Семя конопляное

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
348 ккал
Калорийность
553 ккал
11 г.
Белки
31.6 г.
3.3 г.
Жиры
48.8 г.
73 г.
Углеводы
8.7 г.
8.5 г.
Вода
4.7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 901 г.
Пшено 348 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Семя конопляное 553 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Пшено-Семя конопляное
E
0.1 мг.
B1
0.421 мг.
B2
0.29 мг.
B3
1.565 мг.
B5
0.848 мг.
B6
0.384 мг.
B9
85 мг.
A
1 мг.
E
0.8 мг.
K
15 мг.
B1
1.28 мг.
B2
0.285 мг.
B3
9.2 мг.
B5
0.47 мг.
B6
0.12 мг.
B9
110 мг.
Минералы
Пшено-Семя конопляное
Ca
8 мг.
Fe
0.63 мг.
Mg
44 мг.
P
100 мг.
K
195 мг.
Na
5 мг.
Zn
1.68 мг.
Cu
0.28 мг.
Mn
0.76 мг.
Se
2.7 мг.
Ca
70 мг.
Fe
7.95 мг.
Mg
700 мг.
P
1650 мг.
K
1200 мг.
Na
5 мг.
Zn
9.9 мг.
Cu
1.6 мг.
Mn
7.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Пшено и Семя конопляное
Калории:
901 ккал.
Жиры:
52.97 г.
Белки:
42.58 г.
Углеводы:
81.52 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Цедра лимона (кожура)
Хурма
Плохо
Совместимость продуктов
Семя конопляное
Абрикос
Плохо
Совместимость продуктов
Скумбрия
Кукуруза
Нормально
Совместимость продуктов
Крупа кукурузная
Малина
Плохо