teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Пшеничная крупа и Виноград

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
339 ккал
Калорийность
69 ккал
11.7 г.
Белки
0.72 г.
2.2 г.
Жиры
0.16 г.
68.5 г.
Углеводы
18.1 г.
11 г.
Вода
80.54 г.
0.4 г.
Сахар
15.48 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 408 г.
Пшеничная крупа 339 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Виноград 69 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Пшеничная крупа-Виноград
E
0.3 мг.
K
1.9 мг.
B1
0.3 мг.
B2
0.1 мг.
B3
5.1 мг.
B5
0.9 мг.
B6
0.3 мг.
A
2 мг.
E
0.19 мг.
K
14.6 мг.
C
10.8 мг.
B1
0.069 мг.
B2
0.07 мг.
B3
0.188 мг.
B4
5.6 мг.
B5
0.05 мг.
B6
0.086 мг.
Минералы
Пшеничная крупа-Виноград
Ca
34 мг.
Fe
1.88 мг.
Mg
144 мг.
P
401 мг.
K
502 мг.
Na
5 мг.
Zn
3.46 мг.
Cu
0.47 мг.
Mn
3 мг.
Se
70.7 мг.
Ca
10 мг.
Fe
0.36 мг.
Mg
7 мг.
P
20 мг.
K
191 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.07 мг.
Cu
0.127 мг.
Mn
0.071 мг.
Se
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Пшеничная крупа и Виноград
Калории:
408 ккал.
Жиры:
1.5 г.
Белки:
12.1 г.
Углеводы:
79 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Овсянка
Изюм
Плохо
Совместимость продуктов
Майоран
Икра Лосось
Хорошо
Совместимость продуктов
Клементин
Масло миндальное
Нормально
Совместимость продуктов
Окунь речной
Нектарин
Плохо