teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Пажитник и Тапиока

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
323 ккал
Калорийность
358 ккал
23 г.
Белки
0.2 г.
58.4 г.
Углеводы
88.7 г.
8.8 г.
Вода
11 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 681 г.
Пажитник 323 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Тапиока 358 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Пажитник-Тапиока
A
60 мг.
E
0.64 мг.
K
51 мг.
C
3 мг.
B1
0.322 мг.
B2
0.366 мг.
B3
1.64 мг.
B4
96.7 мг.
B5
0.57 мг.
B6
0.6 мг.
B1
0.001 мг.
B6
0.008 мг.
B9
0.001 мг.
Минералы
Пажитник-Тапиока
Ca
176 мг.
Fe
33.53 мг.
Mg
191 мг.
P
296 мг.
K
770 мг.
Na
67 мг.
Zn
2.5 мг.
Cu
1.11 мг.
Mn
1.23 мг.
Se
6.3 мг.
Ca
20 мг.
Fe
1.58 мг.
Mg
1 мг.
P
7 мг.
K
11 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.12 мг.
Cu
0.09 мг.
Mn
0.12 мг.
Se
0.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Пажитник и Тапиока
Калории:
681 ккал.
Жиры:
6.43 г.
Белки:
23.19 г.
Углеводы:
147.04 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Форель
Наринэ 3.5 %
Плохо
Совместимость продуктов
Кориандр (кинза)
Ряженка
Плохо
Совместимость продуктов
Ваниль
Бобы
Хорошо
Совместимость продуктов
Оленина
Масло овса
Плохо