teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Патиссон и Ревень

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
19 ккал
Калорийность
21 ккал
1.2 г.
Белки
0.9 г.
0.2 г.
Жиры
0.2 г.
4.1 г.
Углеводы
4.5 г.
92 г.
Вода
93.6 г.
2.2 г.
Сахар
1.1 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 40 г.
Патиссон 19 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Ревень 21 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Патиссон-Ревень
A
16 мг.
E
0.13 мг.
K
3 мг.
C
18 мг.
B1
0.05 мг.
B2
0.02 мг.
B3
0.6 мг.
B4
9.3 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
A
5 мг.
E
0.27 мг.
K
29.3 мг.
C
8 мг.
B1
0.02 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.3 мг.
B5
0.085 мг.
B6
0.024 мг.
B9
7 мг.
Минералы
Патиссон-Ревень
Ca
19 мг.
Fe
0.4 мг.
Mg
15 мг.
P
12 мг.
K
135 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.29 мг.
Cu
0.03 мг.
Mn
0.2 мг.
Se
0.2 мг.
Ca
86 мг.
Fe
0.22 мг.
Mg
12 мг.
P
14 мг.
K
288 мг.
Na
4 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.021 мг.
Mn
0.196 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Патиссон и Ревень
Калории:
40 ккал.
Жиры:
0.4 г.
Белки:
2.1 г.
Углеводы:
8.38 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Шпинат свежий
Сельдерей
Хорошо
Совместимость продуктов
Оленина
Чечевица
Плохо
Совместимость продуктов
Шафран
Халва
Нормально
Совместимость продуктов
Сельдь
Цветная капуста
Хорошо