teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Паприка и Кедровый орех

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
282 ккал
Калорийность
673 ккал
14.1 г.
Белки
13.7 г.
12.9 г.
Жиры
68.4 г.
53.9 г.
Углеводы
13.1 г.
7 г.
Вода
2.3 г.
10.3 г.
Сахар
3.6 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 955 г.
Паприка 282 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Кедровый орех 673 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Паприка-Кедровый орех
A
157 мг.
E
2.9 мг.
K
80.3 мг.
C
144 мг.
B1
0.08 мг.
B2
0.09 мг.
B3
1.24 мг.
B5
0.32 мг.
B6
0.29 мг.
B9
46 мг.
A
1 мг.
E
9.33 мг.
K
53.9 мг.
B1
1.24 мг.
B2
0.22 мг.
B3
4.39 мг.
B5
0.31 мг.
B6
0.09 мг.
B9
34 мг.
Минералы
Паприка-Кедровый орех
Ca
29 мг.
Fe
0.9 мг.
Mg
20 мг.
P
26 мг.
K
260 мг.
Na
3 мг.
Zn
0.25 мг.
Cu
0.12 мг.
Mn
0.2 мг.
Ca
16 мг.
Fe
5.5 мг.
Mg
251 мг.
P
575 мг.
K
597 мг.
Na
2 мг.
Zn
6.5 мг.
Cu
1.3 мг.
Mn
8.8 мг.
Se
0.7 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Паприка и Кедровый орех
Калории:
955 ккал.
Жиры:
80.89 г.
Белки:
28.14 г.
Углеводы:
66.99 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Лосятина
Мангольд
Плохо
Совместимость продуктов
Вешенки
Цветная капуста
Хорошо
Совместимость продуктов
Кукуруза
Сыр Брынза
Хорошо
Совместимость продуктов
Гуава
Абрикос
Хорошо