teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Мята перечная и Васаби

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
70 ккал
Калорийность
109 ккал
3.8 г.
Белки
4.8 г.
0.9 г.
Жиры
0.6 г.
14.9 г.
Углеводы
23.5 г.
78.6 г.
Вода
68 г.
0.5 г.
Сахар
0.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 179 г.
Мята перечная 70 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Васаби 109 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Мята перечная-Васаби
A
212 мг.
E
1.7 мг.
K
424.8 мг.
C
31.8 мг.
B1
0.082 мг.
B2
0.266 мг.
B3
1.706 мг.
B4
11.4 мг.
B5
0.338 мг.
B6
0.129 мг.
C
41.9 мг.
B1
0.13 мг.
B2
0.22 мг.
B3
0.74 мг.
B5
0.203 мг.
B6
0.274 мг.
B9
18 мг.
Минералы
Мята перечная-Васаби
Ca
243 мг.
Fe
5.1 мг.
Mg
80 мг.
P
73 мг.
K
569 мг.
Na
31 мг.
Zn
1.1 мг.
Cu
0.329 мг.
Mn
1.176 мг.
Se
0.3 мг.
Ca
40 мг.
Fe
1 мг.
Mg
69 мг.
P
80 мг.
K
568 мг.
Na
1210 мг.
Zn
1.62 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.13 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Мята перечная и Васаби
Калории:
179 ккал.
Жиры:
4.94 г.
Белки:
8.55 г.
Углеводы:
32.89 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Петрушка
Макадамия
Хорошо
Совместимость продуктов
Пшеничная крупа
Персик
Плохо
Совместимость продуктов
Каркаде
Масло ши (карите)
Хорошо
Совместимость продуктов
Семя льняное
Листья одуванчика
Хорошо