teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Мята перечная и Каркаде

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
70 ккал
Калорийность
37 ккал
3.8 г.
Белки
0.43 г.
0.9 г.
Жиры
0.64 г.
14.9 г.
Углеводы
7.41 г.
78.6 г.
Вода
84.5 г.
0.5 г.
Сахар
6.7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 107 г.
Мята перечная 70 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Каркаде 37 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Мята перечная-Каркаде
A
212 мг.
E
1.7 мг.
K
424.8 мг.
C
31.8 мг.
B1
0.082 мг.
B2
0.266 мг.
B3
1.706 мг.
B4
11.4 мг.
B5
0.338 мг.
B6
0.129 мг.
C
18.4 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.08 мг.
B3
0.31 мг.
B5
0.04 мг.
B6
0.06 мг.
B9
0.003 мг.
Минералы
Мята перечная-Каркаде
Ca
243 мг.
Fe
5.1 мг.
Mg
80 мг.
P
73 мг.
K
569 мг.
Na
31 мг.
Zn
1.1 мг.
Cu
0.329 мг.
Mn
1.176 мг.
Se
0.3 мг.
Ca
1 мг.
Fe
8.64 мг.
Mg
3 мг.
P
37 мг.
K
9 мг.
Na
3 мг.
Zn
0.12 мг.
Cu
0.073 мг.
Mn
1.14 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Мята перечная и Каркаде
Калории:
107 ккал.
Жиры:
1.58 г.
Белки:
4.71 г.
Углеводы:
26.2 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Ревень
Осьминог
Хорошо
Совместимость продуктов
Судак
Масло какао
Плохо
Совместимость продуктов
Крупа кукурузная
Мармелад
Плохо
Совместимость продуктов
Молочная сыворотка
Крупа кукурузная
Плохо