teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Мята и Тапиока

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
44 ккал
Калорийность
358 ккал
3.29 г.
Белки
0.2 г.
8.41 г.
Углеводы
88.7 г.
83.91 г.
Вода
11 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 402 г.
Мята 44 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Тапиока 358 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Мята-Тапиока
A
203 мг.
E
0.87 мг.
K
135 мг.
C
31.8 мг.
B1
0.082 мг.
B2
0.266 мг.
B3
1.706 мг.
B5
0.338 мг.
B6
0.129 мг.
B9
114 мг.
B1
0.001 мг.
B6
0.008 мг.
B9
0.001 мг.
Минералы
Мята-Тапиока
Ca
199 мг.
Fe
11.87 мг.
Mg
63 мг.
P
60 мг.
K
569 мг.
Na
31 мг.
Zn
1.09 мг.
Cu
0.329 мг.
Mn
1.176 мг.
Se
0.9 мг.
Ca
20 мг.
Fe
1.58 мг.
Mg
1 мг.
P
7 мг.
K
11 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.12 мг.
Cu
0.09 мг.
Mn
0.12 мг.
Se
0.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Мята и Тапиока
Калории:
402 ккал.
Жиры:
6.05 г.
Белки:
20.12 г.
Углеводы:
140.73 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Капуста красная
Ячменная крупа
Хорошо
Совместимость продуктов
Укроп
Арахис
Хорошо
Совместимость продуктов
Семена льна
Огурец
Хорошо
Совместимость продуктов
Крупа кукурузная
Морской окунь
Плохо