teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Мята и Семена укропа

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
44 ккал
Калорийность
305 ккал
3.29 г.
Белки
15.98 г.
0.73 г.
Жиры
14.54 г.
8.41 г.
Углеводы
55.17 г.
83.91 г.
Вода
7.7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 349 г.
Мята 44 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Семена укропа 305 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Мята-Семена укропа
A
203 мг.
E
0.87 мг.
K
135 мг.
C
31.8 мг.
B1
0.082 мг.
B2
0.266 мг.
B3
1.706 мг.
B5
0.338 мг.
B6
0.129 мг.
B9
114 мг.
A
7 мг.
E
1.7 мг.
C
21 мг.
B1
0.42 мг.
B2
0.28 мг.
B3
2.81 мг.
B5
0.397 мг.
B6
0.25 мг.
B9
10 мг.
Минералы
Мята-Семена укропа
Ca
199 мг.
Fe
11.87 мг.
Mg
63 мг.
P
60 мг.
K
569 мг.
Na
31 мг.
Zn
1.09 мг.
Cu
0.329 мг.
Mn
1.176 мг.
Se
0.9 мг.
Ca
1516 мг.
Fe
16.33 мг.
Mg
256 мг.
P
277 мг.
K
1186 мг.
Na
20 мг.
Zn
5.2 мг.
Cu
0.78 мг.
Mn
1.833 мг.
Se
12.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Мята и Семена укропа
Калории:
349 ккал.
Жиры:
20.57 г.
Белки:
35.91 г.
Углеводы:
107.21 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Оливковое масло
Фасоль
Хорошо
Совместимость продуктов
Килька
Фундук
Плохо
Совместимость продуктов
Осьминог
Кабачок
Хорошо
Совместимость продуктов
Манка
Карп
Плохо