teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Мята и Мята перечная

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
44 ккал
Калорийность
70 ккал
3.29 г.
Белки
3.8 г.
0.73 г.
Жиры
0.9 г.
8.41 г.
Углеводы
14.9 г.
83.91 г.
Вода
78.6 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 114 г.
Мята 44 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Мята перечная 70 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Мята-Мята перечная
A
203 мг.
E
0.87 мг.
K
135 мг.
C
31.8 мг.
B1
0.082 мг.
B2
0.266 мг.
B3
1.706 мг.
B5
0.338 мг.
B6
0.129 мг.
B9
114 мг.
A
212 мг.
E
1.7 мг.
K
424.8 мг.
C
31.8 мг.
B1
0.082 мг.
B2
0.266 мг.
B3
1.706 мг.
B4
11.4 мг.
B5
0.338 мг.
B6
0.129 мг.
Минералы
Мята-Мята перечная
Ca
199 мг.
Fe
11.87 мг.
Mg
63 мг.
P
60 мг.
K
569 мг.
Na
31 мг.
Zn
1.09 мг.
Cu
0.329 мг.
Mn
1.176 мг.
Se
0.9 мг.
Ca
243 мг.
Fe
5.1 мг.
Mg
80 мг.
P
73 мг.
K
569 мг.
Na
31 мг.
Zn
1.1 мг.
Cu
0.329 мг.
Mn
1.176 мг.
Se
0.3 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Мята и Мята перечная
Калории:
114 ккал.
Жиры:
6.97 г.
Белки:
23.68 г.
Углеводы:
66.93 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Конопляное масло
Навага
Плохо
Совместимость продуктов
Морская соль
Питахайя
Плохо
Совместимость продуктов
Окунь речной
Палтус
Хорошо
Совместимость продуктов
Укроп
Телятина
Хорошо