teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Мука пшеничная и Розмарин

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
364 ккал
Калорийность
131 ккал
10.3 г.
Белки
3.3 г.
1 г.
Жиры
5.9 г.
76.2 г.
Углеводы
20.7 г.
11 г.
Вода
66 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 495 г.
Мука пшеничная 364 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Розмарин 131 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Мука пшеничная-Розмарин
B1
0.18 мг.
B2
0.08 мг.
B3
1.3 мг.
B5
0.4 мг.
B6
0.1 мг.
B9
0.03 мг.
A
146 мг.
C
21.8 мг.
B9
109 мг.
Минералы
Мука пшеничная-Розмарин
Ca
15 мг.
Fe
1.2 мг.
Mg
22 мг.
P
108 мг.
K
107 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.7 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.7 мг.
Se
37 мг.
Ca
317 мг.
Fe
6.65 мг.
Mg
91 мг.
P
66 мг.
K
668 мг.
Na
26 мг.
Zn
0.93 мг.
Cu
0.301 мг.
Mn
1.87 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Мука пшеничная и Розмарин
Калории:
495 ккал.
Жиры:
6.98 г.
Белки:
13.63 г.
Углеводы:
97.31 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Томатная паста
Творог 5%
Хорошо
Совместимость продуктов
Шелковица
Гранат
Нормально
Совместимость продуктов
Семена мака
Креветки
Хорошо
Совместимость продуктов
Сок лимонный
Сыр Моцарелла
Плохо