teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Мука пшеничная и Хрен

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
364 ккал
Калорийность
48 ккал
10.3 г.
Белки
1.2 г.
1 г.
Жиры
0.7 г.
76.2 г.
Углеводы
11.3 г.
11 г.
Вода
85 г.
0.3 г.
Сахар
0.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 412 г.
Мука пшеничная 364 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Хрен 48 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Мука пшеничная-Хрен
B1
0.18 мг.
B2
0.08 мг.
B3
1.3 мг.
B5
0.4 мг.
B6
0.1 мг.
B9
0.03 мг.
A
2 мг.
K
1.3 мг.
C
24.9 мг.
B1
0.008 мг.
B2
0.024 мг.
B3
0.386 мг.
B4
6 мг.
B5
0.093 мг.
B6
0.073 мг.
B9
57 мг.
Минералы
Мука пшеничная-Хрен
Ca
15 мг.
Fe
1.2 мг.
Mg
22 мг.
P
108 мг.
K
107 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.7 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.7 мг.
Se
37 мг.
Ca
56 мг.
Fe
1 мг.
Mg
27 мг.
P
31 мг.
K
246 мг.
Na
420 мг.
Zn
0.83 мг.
Cu
0.037 мг.
Mn
0.126 мг.
Se
2.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Мука пшеничная и Хрен
Калории:
412 ккал.
Жиры:
0.98 г.
Белки:
10.33 г.
Углеводы:
90.11 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Листовая горчица
Цуккини
Хорошо
Совместимость продуктов
Карп
Чечевица
Плохо
Совместимость продуктов
Чабер
Тыквенное масло
Хорошо
Совместимость продуктов
Мята
Навага
Хорошо