teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Мука пшеничная и Дуриан

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
364 ккал
Калорийность
147 ккал
10.3 г.
Белки
1.5 г.
1 г.
Жиры
5.3 г.
76.2 г.
Углеводы
27.1 г.
11 г.
Вода
65 г.
0.3 г.
Сахар
23.3 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 511 г.
Мука пшеничная 364 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Дуриан 147 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Мука пшеничная-Дуриан
B1
0.18 мг.
B2
0.08 мг.
B3
1.3 мг.
B5
0.4 мг.
B6
0.1 мг.
B9
0.03 мг.
A
2 мг.
E
0.24 мг.
C
19.7 мг.
B1
0.374 мг.
B2
0.2 мг.
B3
1.074 мг.
B5
0.23 мг.
B6
0.316 мг.
B9
36 мг.
Минералы
Мука пшеничная-Дуриан
Ca
15 мг.
Fe
1.2 мг.
Mg
22 мг.
P
108 мг.
K
107 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.7 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.7 мг.
Se
37 мг.
Ca
6 мг.
Fe
0.43 мг.
Mg
30 мг.
P
39 мг.
K
436 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.28 мг.
Cu
0.207 мг.
Mn
0.325 мг.
Se
0.6 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Мука пшеничная и Дуриан
Калории:
511 ккал.
Жиры:
6.31 г.
Белки:
11.8 г.
Углеводы:
103.4 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Тапиока
Печень гусиная
Плохо
Совместимость продуктов
Маш
Брюссельская капуста
Хорошо
Совместимость продуктов
Соевый жмых
Кукуруза
Хорошо
Совместимость продуктов
Зелёный горошек
Простокваша 3.2 %
Плохо