teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Морковь и Малина

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
41 ккал
Калорийность
52 ккал
0.9 г.
Белки
1.2 г.
0.2 г.
Жиры
0.7 г.
9.6 г.
Углеводы
11.9 г.
88.3 г.
Вода
85.8 г.
4.7 г.
Сахар
4.4 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 93 г.
Морковь 41 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Малина 52 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Морковь-Малина
A
835 мг.
E
0.66 мг.
K
13.2 мг.
C
5.9 мг.
B1
0.066 мг.
B2
0.058 мг.
B3
0.983 мг.
B4
8.8 мг.
B5
0.273 мг.
B6
0.138 мг.
A
2 мг.
E
1.2 мг.
K
7.8 мг.
C
26.2 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.04 мг.
B3
0.6 мг.
B4
12.3 мг.
B5
0.329 мг.
B6
0.055 мг.
Минералы
Морковь-Малина
Ca
33 мг.
Fe
0.3 мг.
Mg
12 мг.
P
35 мг.
K
320 мг.
Na
69 мг.
Zn
0.24 мг.
Cu
0.045 мг.
Mn
0.143 мг.
Se
0.1 мг.
Ca
25 мг.
Fe
0.7 мг.
Mg
22 мг.
P
29 мг.
K
151 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.4 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.7 мг.
Se
0.2 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Морковь и Малина
Калории:
93 ккал.
Жиры:
0.7 г.
Белки:
1.7 г.
Углеводы:
18.3 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Судак
Баклажан
Хорошо
Совместимость продуктов
Васаби
Мандарин
Нормально
Совместимость продуктов
Мармелад
Баранина
Плохо
Совместимость продуктов
Петрушка
Щавель
Хорошо