Совместимость продуктов Масло льняное и Минтай

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
900.26 ккал
Калорийность
170.5 ккал
0.11 г.
Белки
12.7 г.
99.98 г.
Жиры
6.9 г.
0.12 г.
Вода
78.18 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 1070.76 г.
Масло льняное 900.26 ккал.
Хорошо
Нормально
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Минтай 170.5 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Масло льняное-Минтай
E
0.5 мг.
K
9.3 мг.
B4
0.2 мг.
A
14 мг.
D
1 мг.
D3
1 мг.
E
0.2 мг.
K
0.1 мг.
B2
0.2 мг.
B3
3.3 мг.
B4
75.8 мг.
B5
0.4 мг.
B6
0.3 мг.
Минералы
Масло льняное-Минтай
Сa
1 мг.
P
1 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.1 мг.
Сa
60 мг.
Fe
0.5 мг.
Mg
67 мг.
P
221 мг.
K
356 мг.
Na
86 мг.
Zn
0.5 мг.
Cu
0.5 мг.
Se
36.5 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Масло льняное и Минтай
Калории:
1070.76 ккал.
Жиры:
106.88 г.
Белки:
12.81 г.
Углеводы:
14.4 г.
43%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Артишоки
Масло миндальное
Совместимость продуктов
Каша Кукурузная
Кускус
Совместимость продуктов
Кета
Шнитт-лук
Совместимость продуктов
Кипрей (листья кипрея)
Масло горчичное