Совместимость продуктов Масло льняное и Кинза

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
900.26 ккал
Калорийность
20.5 ккал
0.11 г.
Белки
2.1 г.
99.98 г.
Жиры
0.5 г.
0.12 г.
Вода
92.21 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 920.76 г.
Масло льняное 900.26 ккал.
Хорошо
Нормально
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Кинза 20.5 ккал.
Хорошо
Нормально
Хорошо
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Масло льняное-Кинза
E
0.5 мг.
K
9.3 мг.
B4
0.2 мг.
A
337 мг.
E
2.5 мг.
K
310 мг.
C
27 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.2 мг.
B3
1.1 мг.
B4
12.8 мг.
B5
0.6 мг.
B6
0.1 мг.
Минералы
Масло льняное-Кинза
Сa
1 мг.
P
1 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.1 мг.
Сa
67 мг.
Fe
1.8 мг.
Mg
26 мг.
P
48 мг.
K
521 мг.
Na
46 мг.
Zn
0.5 мг.
Cu
0.5 мг.
Mn
0.4 мг.
Se
0.9 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Масло льняное и Кинза
Калории:
920.76 ккал.
Жиры:
100.48 г.
Белки:
2.21 г.
Углеводы:
1.9 г.
37%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Минтай
Киви
Совместимость продуктов
Йогурт
Вешенки
Совместимость продуктов
Кинза
Цветная капуста
Совместимость продуктов
Тунец
Пшенная крупа