teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Мармелад и Цедра лимона (кожура)

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
306 ккал
Калорийность
47 ккал
0.1 г.
Жиры
0.3 г.
75.8 г.
Углеводы
16 г.
22 г.
Вода
81.6 г.
55 г.
Сахар
4.2 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 353 г.
Мармелад 306 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Цедра лимона (кожура) 47 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Мармелад-Цедра лимона (кожура)
A
3 мг.
E
0.25 мг.
C
129 мг.
B1
0.06 мг.
B2
0.08 мг.
B3
0.4 мг.
B5
0.5 мг.
B6
0.17 мг.
B9
13 мг.
Минералы
Мармелад-Цедра лимона (кожура)
Ca
7 мг.
Fe
0.3 мг.
Mg
2 мг.
P
4 мг.
K
6 мг.
Na
10 мг.
Zn
0.05 мг.
Cu
0.02 мг.
Mn
0.01 мг.
Ca
134 мг.
Fe
0.8 мг.
Mg
15 мг.
P
12 мг.
K
160 мг.
Na
6 мг.
Zn
0.25 мг.
Cu
0.09 мг.
Mn
0.22 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Мармелад и Цедра лимона (кожура)
Калории:
353 ккал.
Жиры:
0.3 г.
Белки:
1.6 г.
Углеводы:
95.4 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Улитки
Каштан
Плохо
Совместимость продуктов
Щука
Пикша
Хорошо
Совместимость продуктов
Вигна
Рыба-меч
Плохо
Совместимость продуктов
Яйцо индейки
Устрицы сырые
Плохо