teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Маниок и Сок лимонный

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
160 ккал
Калорийность
22 ккал
1.4 г.
Белки
0.4 г.
0.3 г.
Жиры
0.1 г.
38.1 г.
Углеводы
6.9 г.
59.7 г.
Вода
92.3 г.
1.7 г.
Сахар
2.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 182 г.
Маниок 160 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Сок лимонный 22 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Маниок-Сок лимонный
A
13 мг.
E
0.19 мг.
K
1.9 мг.
C
20.6 мг.
B1
0.087 мг.
B2
0.048 мг.
B3
0.854 мг.
B5
0.107 мг.
B6
0.088 мг.
B9
27 мг.
C
38.7 мг.
B3
0.1 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.1 мг.
Минералы
Маниок-Сок лимонный
Ca
16 мг.
Fe
0.27 мг.
Mg
21 мг.
P
27 мг.
K
271 мг.
Na
14 мг.
Zn
0.34 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.384 мг.
Se
0.7 мг.
Ca
6 мг.
Fe
0.1 мг.
Mg
6 мг.
P
8 мг.
K
103 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.05 мг.
Cu
0.014 мг.
Mn
0.007 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Маниок и Сок лимонный
Калории:
182 ккал.
Жиры:
0.52 г.
Белки:
1.71 г.
Углеводы:
44.96 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Окунь речной
Лавровый лист
Плохо
Совместимость продуктов
Йогурт
Каркаде
Хорошо
Совместимость продуктов
Эстрагон
Огурец
Хорошо
Совместимость продуктов
Капуста пекинская
Сыр Адыгейский
Хорошо