teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Макадамия и Кумкват

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
718 ккал
Калорийность
71 ккал
7.9 г.
Белки
1.9 г.
75.8 г.
Жиры
0.9 г.
13.8 г.
Углеводы
15.9 г.
1.4 г.
Вода
80.8 г.
4.6 г.
Сахар
9.4 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 789 г.
Макадамия 718 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Кумкват 71 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Макадамия-Кумкват
E
0.54 мг.
B1
1.195 мг.
B2
0.162 мг.
B3
2.473 мг.
B5
0.758 мг.
B6
0.275 мг.
B9
11 мг.
A
15 мг.
E
0.15 мг.
C
43.9 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.09 мг.
B3
0.4 мг.
B4
8.4 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.04 мг.
B9
17 мг.
Минералы
Макадамия-Кумкват
Ca
85 мг.
Fe
3.69 мг.
Mg
130 мг.
P
188 мг.
K
368 мг.
Na
5 мг.
Zn
1.3 мг.
Cu
0.756 мг.
Mn
4.131 мг.
Se
3.6 мг.
Ca
62 мг.
Fe
0.9 мг.
Mg
20 мг.
P
19 мг.
K
186 мг.
Na
10 мг.
Zn
0.17 мг.
Cu
0.095 мг.
Mn
0.135 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Макадамия и Кумкват
Калории:
789 ккал.
Жиры:
77 г.
Белки:
10 г.
Углеводы:
14 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Арахис
Свежая капуста
Хорошо
Совместимость продуктов
Палтус
Нектарин
Плохо
Совместимость продуктов
Карп
Апельсин
Плохо
Совместимость продуктов
Уксус
Масло кунжутное
Хорошо