teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Макадамия и Икра Треска

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
718 ккал
Калорийность
115 ккал
7.9 г.
Белки
24 г.
75.8 г.
Жиры
1.5 г.
13.8 г.
Углеводы
1 г.
1.4 г.
Вода
71 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 833 г.
Макадамия 718 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Икра Треска 115 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Макадамия-Икра Треска
E
0.54 мг.
B1
1.195 мг.
B2
0.162 мг.
B3
2.473 мг.
B5
0.758 мг.
B6
0.275 мг.
B9
11 мг.
D
16 мг.
B1
0.07 мг.
B2
0.3 мг.
B3
2 мг.
B5
1.3 мг.
B6
0.3 мг.
B9
0.1 мг.
B12
10 мг.
Минералы
Макадамия-Икра Треска
Ca
85 мг.
Fe
3.69 мг.
Mg
130 мг.
P
188 мг.
K
368 мг.
Na
5 мг.
Zn
1.3 мг.
Cu
0.756 мг.
Mn
4.131 мг.
Se
3.6 мг.
Ca
28 мг.
Fe
0.9 мг.
Mg
30 мг.
P
426 мг.
K
271 мг.
Na
1500 мг.
Zn
0.7 мг.
Cu
0.2 мг.
Se
36.5 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Макадамия и Икра Треска
Калории:
833 ккал.
Жиры:
87 г.
Белки:
27 г.
Углеводы:
5 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Полба
Вешенки
Нормально
Совместимость продуктов
Дорадо
Цветная капуста
Хорошо
Совместимость продуктов
Ветчина
Манка
Нормально
Совместимость продуктов
Лосятина
Сыр тофу твердый (полотняный)
Плохо