teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Листья одуванчика и Мед

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
45 ккал
Калорийность
304 ккал
2.7 г.
Белки
0.3 г.
9.2 г.
Углеводы
82.4 г.
85.6 г.
Вода
17.1 г.
0.7 г.
Сахар
82.1 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 349 г.
Листья одуванчика 45 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Мед 304 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Листья одуванчика-Мед
A
508 мг.
E
3.44 мг.
K
778.4 мг.
C
35 мг.
B1
0.19 мг.
B2
0.26 мг.
B3
0.806 мг.
B5
0.084 мг.
B6
0.251 мг.
B9
27 мг.
Минералы
Листья одуванчика-Мед
Ca
187 мг.
Fe
3.1 мг.
Mg
36 мг.
P
66 мг.
K
397 мг.
Na
76 мг.
Zn
0.41 мг.
Cu
0.171 мг.
Mn
0.342 мг.
Se
0.5 мг.
Ca
6 мг.
Fe
0.42 мг.
Mg
2 мг.
P
4 мг.
K
52 мг.
Na
4 мг.
Zn
0.22 мг.
Cu
0.036 мг.
Mn
0.08 мг.
Se
0.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Листья одуванчика и Мед
Калории:
349 ккал.
Жиры:
0.7 г.
Белки:
2.7 г.
Углеводы:
84.2 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Масло сливочное
Маракуйя
Хорошо
Совместимость продуктов
Сметана
Кижуч
Плохо
Совместимость продуктов
Осётр
Мацони 3.2 %
Плохо
Совместимость продуктов
Кинза
Яйцо перепелиное
Хорошо