teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Лемонграсс и Виноград

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
99 ккал
Калорийность
69 ккал
1.8 г.
Белки
0.72 г.
0.5 г.
Жиры
0.16 г.
25.3 г.
Углеводы
18.1 г.
70 г.
Вода
80.54 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 168 г.
Лемонграсс 99 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Виноград 69 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Лемонграсс-Виноград
A
6 мг.
C
2.6 мг.
B1
0.065 мг.
B2
0.135 мг.
B5
0.046 мг.
B6
0.08 мг.
B9
75 мг.
A
2 мг.
E
0.19 мг.
K
14.6 мг.
C
10.8 мг.
B1
0.069 мг.
B2
0.07 мг.
B3
0.188 мг.
B4
5.6 мг.
B5
0.05 мг.
B6
0.086 мг.
Минералы
Лемонграсс-Виноград
Ca
65 мг.
Fe
8.17 мг.
Mg
60 мг.
P
101 мг.
K
723 мг.
Na
6 мг.
Zn
2.23 мг.
Cu
0.266 мг.
Mn
5.224 мг.
Ca
10 мг.
Fe
0.36 мг.
Mg
7 мг.
P
20 мг.
K
191 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.07 мг.
Cu
0.127 мг.
Mn
0.071 мг.
Se
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Лемонграсс и Виноград
Калории:
168 ккал.
Жиры:
0.69 г.
Белки:
2.42 г.
Углеводы:
42.31 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Утка (мясо утиное)
Сыр Сулугуни
Плохо
Совместимость продуктов
Шалфей
Куриные сердца
Хорошо
Совместимость продуктов
Моллюски
Зелёный горошек
Плохо
Совместимость продуктов
Сыр тофу твердый (полотняный)
Капуста пекинская
Хорошо