teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Лапша (макароны, паста) и Телятина

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
371 ккал
Калорийность
124 ккал
13 г.
Белки
20.9 г.
1.5 г.
Жиры
4.2 г.
10 г.
Вода
74 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 495 г.
Лапша (макароны, паста) 371 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Телятина 124 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Лапша (макароны, паста)-Телятина
E
0.2 мг.
K
1.6 мг.
B1
0.09 мг.
B2
0.26 мг.
B3
8 мг.
B4
105 мг.
B5
0.8 мг.
B6
0.5 мг.
B9
5 мг.
B12
1.6 мг.
Минералы
Лапша (макароны, паста)-Телятина
Ca
21 мг.
Fe
1.3 мг.
Mg
18 мг.
P
87 мг.
K
44 мг.
Na
6 мг.
Zn
0.6 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.5 мг.
Se
28 мг.
Ca
11 мг.
Fe
1.7 мг.
Mg
24 мг.
P
203 мг.
K
370 мг.
Na
68 мг.
Zn
3.7 мг.
Cu
0.09 мг.
Se
8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Лапша (макароны, паста) и Телятина
Калории:
495 ккал.
Жиры:
23.51 г.
Белки:
16.04 г.
Углеводы:
74.67 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Оленина
Бобы
Плохо
Совместимость продуктов
Корица
Яйцо индейки
Нормально
Совместимость продуктов
Семена мака
Курица
Хорошо
Совместимость продуктов
Сыр тофу твердый (полотняный)
Слива
Хорошо