teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Лапша (макароны, паста) и Листья одуванчика

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
371 ккал
Калорийность
45 ккал
13 г.
Белки
2.7 г.
1.5 г.
Жиры
0.7 г.
75 г.
Углеводы
9.2 г.
10 г.
Вода
85.6 г.
2 г.
Сахар
0.7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 416 г.
Лапша (макароны, паста) 371 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Листья одуванчика 45 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Лапша (макароны, паста)-Листья одуванчика
A
508 мг.
E
3.44 мг.
K
778.4 мг.
C
35 мг.
B1
0.19 мг.
B2
0.26 мг.
B3
0.806 мг.
B5
0.084 мг.
B6
0.251 мг.
B9
27 мг.
Минералы
Лапша (макароны, паста)-Листья одуванчика
Ca
21 мг.
Fe
1.3 мг.
Mg
18 мг.
P
87 мг.
K
44 мг.
Na
6 мг.
Zn
0.6 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.5 мг.
Se
28 мг.
Ca
187 мг.
Fe
3.1 мг.
Mg
36 мг.
P
66 мг.
K
397 мг.
Na
76 мг.
Zn
0.41 мг.
Cu
0.171 мг.
Mn
0.342 мг.
Se
0.5 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Лапша (макароны, паста) и Листья одуванчика
Калории:
416 ккал.
Жиры:
2.21 г.
Белки:
15.74 г.
Углеводы:
83.87 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Семя льняное
Бузина
Плохо
Совместимость продуктов
Вигна
Пангасиус
Плохо
Совместимость продуктов
Икра красная
Кольраби
Хорошо
Совместимость продуктов
Артишоки
Ежевика
Хорошо