teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Лапша (макароны, паста) и Кипрей (листья кипрея)

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
371 ккал
Калорийность
23 ккал
13 г.
Белки
4.7 г.
1.5 г.
Жиры
0.8 г.
75 г.
Углеводы
2.1 г.
10 г.
Вода
90 г.
2 г.
Сахар
0.3 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 394 г.
Лапша (макароны, паста) 371 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Кипрей (листья кипрея) 23 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Лапша (макароны, паста)-Кипрей (листья кипрея)
C
200 мг.
B1
0.33 мг.
B2
0.35 мг.
B3
2.5 мг.
B5
1 мг.
B6
0.3 мг.
B9
0.45 мг.
Минералы
Лапша (макароны, паста)-Кипрей (листья кипрея)
Ca
21 мг.
Fe
1.3 мг.
Mg
18 мг.
P
87 мг.
K
44 мг.
Na
6 мг.
Zn
0.6 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.5 мг.
Se
28 мг.
Ca
429 мг.
Fe
8.6 мг.
Mg
156 мг.
P
28 мг.
K
494 мг.
Na
6 мг.
Zn
0.4 мг.
Cu
0.3 мг.
Mn
2.4 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Лапша (макароны, паста) и Кипрей (листья кипрея)
Калории:
394 ккал.
Жиры:
4.26 г.
Белки:
17.75 г.
Углеводы:
93.89 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Простокваша 3.2 %
Цуккини
Хорошо
Совместимость продуктов
Паприка
Вишня
Плохо
Совместимость продуктов
Ирландский мох
Спаржа
Хорошо
Совместимость продуктов
Соевый жмых
Масло подсолнечное
Плохо