teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Куриные сердца и Лимон

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
153 ккал
Калорийность
29 ккал
16 г.
Белки
1.1 г.
9 г.
Жиры
0.3 г.
0.7 г.
Углеводы
9.3 г.
74 г.
Вода
89 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 182 г.
Куриные сердца 153 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Лимон 29 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Куриные сердца-Лимон
B1
0.1 мг.
B2
0.3 мг.
B3
7.6 мг.
B4
220 мг.
B5
1.9 мг.
B6
0.6 мг.
B9
0.03 мг.
B12
7 мг.
A
1 мг.
E
0.15 мг.
C
53 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.02 мг.
B3
0.1 мг.
B5
0.19 мг.
B6
0.08 мг.
B9
0.011 мг.
Минералы
Куриные сердца-Лимон
Ca
10 мг.
Fe
5 мг.
Mg
24 мг.
P
220 мг.
K
215 мг.
Na
75 мг.
Zn
2.6 мг.
Cu
0.4 мг.
Mn
0.03 мг.
Se
35 мг.
Ca
26 мг.
Fe
0.6 мг.
Mg
8 мг.
P
16 мг.
K
138 мг.
Na
2 мг.
Zn
0.05 мг.
Cu
0.037 мг.
Mn
0.03 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Куриные сердца и Лимон
Калории:
182 ккал.
Жиры:
10.33 г.
Белки:
16.45 г.
Углеводы:
9.71 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Семя конопляное
Наринэ 3.5 %
Плохо
Совместимость продуктов
Сосиски
Семга
Хорошо
Совместимость продуктов
Капуста квашеная
Апельсин
Хорошо
Совместимость продуктов
Сыр тофу твердый (полотняный)
Грецкий орех
Нормально