teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Курица и Груша

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
239 ккал
Калорийность
57 ккал
27.3 г.
Белки
0.4 г.
13.6 г.
Жиры
0.1 г.
59 г.
Вода
83 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 296 г.
Курица 239 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Груша 57 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Курица-Груша
A
13 мг.
D
0.1 мг.
E
0.3 мг.
B1
0.1 мг.
B2
0.1 мг.
B3
12 мг.
B4
60 мг.
B5
1 мг.
B6
0.5 мг.
B9
5 мг.
A
1 мг.
E
0.1 мг.
K
4.4 мг.
C
4.3 мг.
B1
0.012 мг.
B2
0.025 мг.
B3
0.157 мг.
B4
5.1 мг.
B5
0.049 мг.
B6
0.029 мг.
Минералы
Курица-Груша
Ca
11 мг.
Fe
0.9 мг.
Mg
24 мг.
P
196 мг.
K
223 мг.
Na
60 мг.
Zn
1 мг.
Cu
0.04 мг.
Mn
0.02 мг.
Se
27.6 мг.
Ca
9 мг.
Fe
0.18 мг.
Mg
7 мг.
P
12 мг.
K
119 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.082 мг.
Mn
0.048 мг.
Se
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Курица и Груша
Калории:
296 ккал.
Жиры:
2.2 г.
Белки:
24 г.
Углеводы:
11.3 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Папайя
Масло овса
Нормально
Совместимость продуктов
Личи
Киви
Нормально
Совместимость продуктов
Оленина
Капуста квашеная
Хорошо
Совместимость продуктов
Сыр Адыгейский
Апельсин
Хорошо