altСтать клиентом altЛичный кабинет
teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Кунжут и Навага

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
679.61 ккал
Калорийность
73.4 ккал
20.45 г.
Белки
16.1 г.
61.21 г.
Жиры
1 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Масло сливочное, сливки
Молоко
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена
Сметана
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 753.01 г.
Кунжут 679.61 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Нормально
Завтрак
Обед
Ужин
Навага 73.4 ккал.
Хорошо
Хорошо
Нормально
Хорошо
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Кунжут-Навага
A
3 мг.
E
1.7 мг.
B1
0.7 мг.
B2
0.1 мг.
B3
5.8 мг.
B4
25.6 мг.
B5
0.3 мг.
B6
0.4 мг.
B9
115 мг.
Минералы
Кунжут-Навага
Сa
60 мг.
Fe
6.4 мг.
Mg
345 мг.
P
667 мг.
K
370 мг.
Na
47 мг.
Zn
6.7 мг.
Cu
6.7 мг.
Mn
1.4 мг.
Se
34.4 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Кунжут и Навага
Калории:
753.01 ккал.
Жиры:
62.21 г.
Белки:
36.55 г.
Углеводы:
11.73 г.
31%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Чеснок
Шпинат свежий
Хорошо
Совместимость продуктов
Шафран
Морковь
Хорошо
Совместимость продуктов
Лук-батун
Яблоко
Хорошо
Совместимость продуктов
Персик
Апельсин
Нормально