teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Кумкват и Ананас

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
71 ккал
Калорийность
50 ккал
1.9 г.
Белки
0.5 г.
0.9 г.
Жиры
0.1 г.
15.9 г.
Углеводы
13.1 г.
80.8 г.
Вода
86 г.
9.4 г.
Сахар
9.9 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 121 г.
Кумкват 71 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Ананас 50 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Кумкват-Ананас
A
15 мг.
E
0.15 мг.
C
43.9 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.09 мг.
B3
0.4 мг.
B4
8.4 мг.
B5
0.2 мг.
B6
0.04 мг.
B9
17 мг.
A
3 мг.
E
0.02 мг.
K
0.7 мг.
C
47.8 мг.
B1
0.079 мг.
B2
0.032 мг.
B3
0.5 мг.
B4
5.5 мг.
B5
0.213 мг.
B6
0.112 мг.
Минералы
Кумкват-Ананас
Ca
62 мг.
Fe
0.9 мг.
Mg
20 мг.
P
19 мг.
K
186 мг.
Na
10 мг.
Zn
0.17 мг.
Cu
0.095 мг.
Mn
0.135 мг.
Ca
13 мг.
Fe
0.3 мг.
Mg
12 мг.
P
8 мг.
K
109 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.1 мг.
Cu
0.1 мг.
Mn
0.9 мг.
Se
0.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Кумкват и Ананас
Калории:
121 ккал.
Жиры:
1.1 г.
Белки:
2.3 г.
Углеводы:
20.8 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Дуриан
Масло миндальное
Нормально
Совместимость продуктов
Макадамия
Свекла
Хорошо
Совместимость продуктов
Масло виноградных косточек
Фундук
Хорошо
Совместимость продуктов
Маниок
Батат
Хорошо