teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Крыжовник и Наринэ 3.5 %

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
44 ккал
Калорийность
56 ккал
1 г.
Белки
3 г.
0.6 г.
Жиры
3.5 г.
10.2 г.
Углеводы
4 г.
87.9 г.
Вода
88 г.
8.1 г.
Сахар
4 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 100 г.
Крыжовник 44 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Наринэ 3.5 % 56 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Крыжовник-Наринэ 3.5 %
E
0.37 мг.
C
27.7 мг.
B1
0.04 мг.
B2
0.03 мг.
B3
0.3 мг.
B5
0.286 мг.
B6
0.08 мг.
B9
0.006 мг.
A
0.02 мг.
E
0.1 мг.
B1
0.03 мг.
B2
0.18 мг.
B3
0.1 мг.
B5
0.35 мг.
B6
0.05 мг.
B9
5 мг.
B12
0.3 мг.
Минералы
Крыжовник-Наринэ 3.5 %
Ca
25 мг.
Fe
0.31 мг.
Mg
10 мг.
P
27 мг.
K
198 мг.
Na
1 мг.
Zn
0.12 мг.
Cu
0.07 мг.
Mn
0.144 мг.
Ca
120 мг.
Fe
0.05 мг.
Mg
10 мг.
P
90 мг.
K
150 мг.
Na
50 мг.
Zn
0.4 мг.
Cu
0.02 мг.
Se
2.5 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Крыжовник и Наринэ 3.5 %
Калории:
100 ккал.
Жиры:
4.08 г.
Белки:
3.68 г.
Углеводы:
13.98 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Кардамон
Фенхель
Хорошо
Совместимость продуктов
Сазан
Перловая крупа
Плохо
Совместимость продуктов
Горбуша
Свежая капуста
Хорошо
Совместимость продуктов
Соевый жмых
Ягоды Годжи
Плохо