teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Корица и Семена укропа

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
247 ккал
Калорийность
305 ккал
3.99 г.
Белки
15.98 г.
1.24 г.
Жиры
14.54 г.
80.59 г.
Углеводы
55.17 г.
10.58 г.
Вода
7.7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 552 г.
Корица 247 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Семена укропа 305 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Корица-Семена укропа
A
15 мг.
E
2.32 мг.
K
31.2 мг.
C
3.8 мг.
B1
0.022 мг.
B2
0.041 мг.
B3
1.332 мг.
B5
0.358 мг.
B6
0.158 мг.
B9
6 мг.
A
7 мг.
E
1.7 мг.
C
21 мг.
B1
0.42 мг.
B2
0.28 мг.
B3
2.81 мг.
B5
0.397 мг.
B6
0.25 мг.
B9
10 мг.
Минералы
Корица-Семена укропа
Ca
1002 мг.
Fe
8.32 мг.
Mg
60 мг.
P
64 мг.
K
431 мг.
Na
10 мг.
Zn
1.83 мг.
Cu
0.34 мг.
Mn
17.47 мг.
Se
3.1 мг.
Ca
1516 мг.
Fe
16.33 мг.
Mg
256 мг.
P
277 мг.
K
1186 мг.
Na
20 мг.
Zn
5.2 мг.
Cu
0.78 мг.
Mn
1.833 мг.
Se
12.1 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Корица и Семена укропа
Калории:
552 ккал.
Жиры:
15.78 г.
Белки:
19.97 г.
Углеводы:
135.76 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Мацони 3.2 %
Гранат
Нормально
Совместимость продуктов
Бобы
Сыр Адыгейский
Плохо
Совместимость продуктов
Зира
Апельсин
Плохо
Совместимость продуктов
Масло подсолнечное
Груша
Нормально