teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Корица и Горох

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
247 ккал
Калорийность
81 ккал
3.99 г.
Белки
5.4 г.
1.24 г.
Жиры
0.4 г.
80.59 г.
Углеводы
14.5 г.
10.58 г.
Вода
78 г.
2.17 г.
Сахар
5.7 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 328 г.
Корица 247 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Горох 81 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Корица-Горох
A
15 мг.
E
2.32 мг.
K
31.2 мг.
C
3.8 мг.
B1
0.022 мг.
B2
0.041 мг.
B3
1.332 мг.
B5
0.358 мг.
B6
0.158 мг.
B9
6 мг.
A
38 мг.
E
0.13 мг.
K
24.8 мг.
C
40 мг.
B1
0.3 мг.
B2
0.13 мг.
B3
2.1 мг.
B4
28.4 мг.
B5
0.8 мг.
B6
0.17 мг.
Минералы
Корица-Горох
Ca
1002 мг.
Fe
8.32 мг.
Mg
60 мг.
P
64 мг.
K
431 мг.
Na
10 мг.
Zn
1.83 мг.
Cu
0.34 мг.
Mn
17.47 мг.
Se
3.1 мг.
Ca
25 мг.
Fe
1.5 мг.
Mg
33 мг.
P
108 мг.
K
244 мг.
Na
5 мг.
Zn
1.2 мг.
Cu
0.2 мг.
Mn
0.4 мг.
Se
1.8 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Корица и Горох
Калории:
328 ккал.
Жиры:
2.24 г.
Белки:
24.49 г.
Углеводы:
134.59 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Лосось
Ацидофилин 3.2 %
Плохо
Совместимость продуктов
Дорадо
Кешью
Плохо
Совместимость продуктов
Мармелад
Гранат
Плохо
Совместимость продуктов
Кориандр (кинза)
Салат зеленый
Хорошо