teachПройти обучение personalЛичный кабинет

Совместимость продуктов Кориандр (кинза) и Ваниль

Продукт #1:
Продукт #2:
Совместимость:
Пищевая ценность на 100г
23 ккал
Калорийность
288 ккал
2.1 г.
Белки
0.1 г.
0.5 г.
Жиры
0.1 г.
3.7 г.
Углеводы
12.7 г.
92.2 г.
Вода
52.6 г.
0.9 г.
Сахар
12.5 г.
Таблица
совместимости
продуктов
  • Хорошая совместимость
  • Нормальная совместимость
  • Плохая совместимость
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Грибы
Дыня
Зерновые, бобовые
Копчености и колбасы
Масло растительное
Молоко, сливки
Мясо, рыба, птица (постн.)
Овощи зеленые и некрахмалистые
Овощи крахмалистые
Орехи
Сахар, кондитерские изделия
Семена и специи
Сыр, брынза
Творог, кисломолочные продукты
Фрукты кислые, помидоры
Фрукты сладкие, сухофрукты
Хлеб, крупы, картофель
Яйца
Энергетическая ценность — 311 г.
Кориандр (кинза) 23 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Ваниль 288 ккал.
Завтрак
Обед
Ужин
Витамины
Кориандр (кинза)-Ваниль
A
337 мг.
E
2.5 мг.
K
310 мг.
C
27 мг.
B1
0.067 мг.
B2
0.162 мг.
B3
1.114 мг.
B5
0.57 мг.
B6
0.149 мг.
B9
62 мг.
Минералы
Кориандр (кинза)-Ваниль
Ca
67 мг.
Fe
1.77 мг.
Mg
26 мг.
P
48 мг.
K
521 мг.
Na
46 мг.
Zn
0.57 мг.
Cu
0.225 мг.
Mn
0.426 мг.
Se
0.9 мг.
Ca
11 мг.
Fe
0.12 мг.
Mg
12 мг.
P
6 мг.
K
148 мг.
Na
9 мг.
Zn
0.11 мг.
Cu
0.072 мг.
Mn
0.23 мг.
Se
0.5 мг.
В порции из 200 граммов продуктов Кориандр (кинза) и Ваниль
Калории:
311 ккал.
Жиры:
4.84 г.
Белки:
21.99 г.
Углеводы:
64.75 г.
0%
От дневной
нормы человека
Совместимость продуктов
Кориандр (кинза)
Тыква
Хорошо
Совместимость продуктов
Крыжовник
Дорадо
Плохо
Совместимость продуктов
Перец болгарский
Говядина
Хорошо
Совместимость продуктов
Эстрагон
Килька
Хорошо